Vivere al mare, anche solo per qualche giorno, fa bene

Vivere in un post vicino al mare fa bene!
Lo dice la scienza.

Un luogo dove rigenerarsi vicino al mare, dopo un anno di lavoro è la scelta giusta da fare quando si ha in programma una vacanza.

Secondo la ricerca condotta dal biologo marino Wallace J. Nichols, autore di “Blue mind”, stare a contatto con l’acqua ci rende più felici e rilassati.

Io dico che stare anche sotto i raggi del sole fa bene.
Ma io sono un siciliano e sono “di parte”.

Vi dico invece, quello che lo studioso sostiene.

Per Nichols, le evidenze neuroscientifiche dimostrano che a contatto con l’acquasi innescano una serie di processi fisiologici e cerebrali in grado di influenzare il corpo e la mente.

Non è un caso se molte delle persone che decidono di staccare la spina per qualche giorno o più di qualche giorno, scelgano proprio località di mare.

E se vi dicessi che non solo la vicinanza al mare, ma anche essere immersi nella natura, ha i suoi vantaggi!

Per fortuna qui da Villa Giulia ho tutto questo e molto di più.

Villa Giulia è una villa totalmente immersa nel verde, con tanto spazio a disposizione all’aperto.

Dovete sapere che il giardino che circonda la casa ha centinaia di piante diverse e un orto dove poter raccogliere frutta e ortaggi 100% biologici.

Sedersi all’ombra degli alberi per leggere e poi raggiungere la spiaggia più vicina non è per niente complicato.

C’è anche una piscina con solarium!

Insomma… tutto quello che serve per il relax è servito.

Il volume di Nichols è il frutto di dieci anni di ricerche ma io sono tantissimi anni che sostengo che la vicinanza al mare, la presenza del sole stimola il nostro cervello al rilascio di sostanze chimiche collegate alla felicità.

Se anche tu, vuoi veramente rilassarti e goderti il mare, la natura e tutto ciò che la mia struttura in Sicilia ha da offrire, prenota adesso una camera!

–> Prenota una camera 

El Aaiun

diciotto − 16 =